Zumba Kursu
Spor salonlarında vakit geçirmekten hoşlanmıyor ancak eğlenerek kalori harcamak istiyorsanız Zumba kursu tam da size göre. Haftada iki gün katılacağınız derslerle dansınızı enerjiye dönüştürebilirsiniz. Zumba dersleri bir saat sürmektedir. Isınma, cardio ve streching egzersizleri ile zumba kursunda eğlenerek zayıflamanız mümkündür. Dilerseniz Zumba derslerini inceleyip kararı daha sonra verebilirsiniz. Zumbanın enerjisi sizi de mutlaka içine alacaktır. […]